Ментальное упражнение «Энергетический кокон» создает вокруг тела плотную энергию, очищает эфирное тело и защищает от негатива. Упражнение лучше всего делать перед выходом в людное место или на работу. Необходимо медленно вдыхать, задерживать дыхание и представлять, что энергия наполняет тело. Затем медленно выдыхать и представлять, что энергия концентрируется вокруг тела на расстоянии около 50 см. Упражнение следует делать 6-10 минут или до ощущения достаточности.
# Энергия
Чтобы вернуть свою энергию, украденную завистниками, нужно произнести фразу о возвращении всей энергии и направлении ее на личное развитие. Не стоит просить наказать завистников, просто заявите свое намерение и понаблюдайте за результатом. Это простое упражнение может удивительно изменить вашу жизнь.